Salatele cu piept de pui sunt delicioase și conțin puține calorii. Astăzi vă oferim o rețetă dietetică de salată din piept de pui și legume, care poate fi servită în orice parte a zilei. Salata este asezonată cu iaurt, conține doar 64.5 kcal/100 g, este foarte gustoasă și apetisantă, cu gust proaspăt și aromat. Savurați cu plăcere această salată sănătoasă!
INGREDIENTE
-1 castravete
-100 g de piept de pui fiert (copt)
-1 ceapă sau 1 praz
-50 g de brânză cu conținut scăzut de grăsimi
-1 lingură plină de iaurt
-1 cățel de usturoi
-sare după gust
Notă: Vezi Măsurarea ingredientelor
MOD DE PREPARARE
1. Tăiați carnea fâșii sau cubulețe.
2. Tocați mărunt castravetele și ceapa.
3. Frecați brânza cu o furculiță într-un bol.
4. Combinați ingredientele, adăugați iaurtul, sarea și usturoiul pisat.
5. Amestecați salata bine, mutați-o pe un platou și serviți-o la masă.
Echipa noastră vă dorește poftă bună alături de cei dragi!